Силата на босото ходене за цялостен тонус на тялото

Ходенето бос е не само приятно изживяване, но и ефективен метод за активиране на нервните окончания на краката. Ходенето по трева, пясък или камъчета стимулира кръвообращението, укрепва мускулите на краката…