Ароматите могат да повлияят на нашето емоционално състояние и енергия. Лавандулата помага да се отпуснете, цитрусът повишава настроението ви, а ментата стимулира мозъка ви. Използвайте етерични масла в дифузери, свещи или добавете няколко капки към топла вана.
Пръскачки с аромат на билки или цветя създават уютна атмосфера у дома. Направете ароматите част от ежедневието си – това ще помогне за поддържане на душевния баланс и ще подобри благосъстоянието.
